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Estas son las ventajas de no tomar el sol

La piel se mantendrá más joven y el riesgo de perder la visión es menor, al evitar tomar el sol.

Por: Cecilia Cortez M. 29 Junio 2016 15:30

El 75% del envejecimiento de la piel humana se debe a factores no genéticos, como la exposición al sol, por lo que evitar la radiación solar ayudará evitar la aparición de arrugas, manchas y flacidez.

Otra de las ventajas de no exponerse al sol es menor riesgo de padecer cataratas, debido el estrés oxidativo producido por la radiación UV hace que las proteínas del cristalino se agrupen y entorpezcan la visión.

Ocultarse del sol también aleja a la población del riesgo de melanoma, un tipo de cáncer de piel.

Asimismo, evitar el sol es beneficioso para algunos atletas, ya que al hacerlo, evitan su acción vasodilatadora y que se produzca un aumento de la circulación de la sangre.


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