Cáncer podría evitarse hasta 40% con buenos hábitos

Conforme a su última campaña para el estilo de vida saludable y por el Día Mundial contra el Cáncer el próximo 4 de febrero para recordarle a las personas que entre un 30 y 50% de los casos de esta enfermedad se pueden evitar.

Lo anterior con buenos hábitos alimenticios ya que existen más posibilidades de tener un mejor pronóstico, evitar recaídas y de conseguir mayor calidad de vida.

El 40% de los cánceres se podrían evitar con buenos hábitos. #salud https://t.co/MXW3nPXo7b pic.twitter.com/a8VbD8sCWc

— MUY Interesante (@muyinteresante) February 1, 2020

Ante esto la campaña de la SEOM de nombre “Cáncer Cambia tu futuro, tú decides”, incluyó un video en donde compara la vida d de dos parejas con hábitos distintos y se aprecia el foco de los factores de riesgo de cerca de un tercio de muertes:

Alcohol y tabaco, índice de masa corporal elevado, ingesta reducida de frutas y verduras, así como la falta de actividad física.

Calcula que el 20% de los casos de dicha enfermedad a nivel mundial se deben a problemas de obesidad.

Por ello recomiendan que para evitar las enfermedades y envejecer de forma saludable, al clave es no exponerse con:

• Tabaco
• Alcohol
• Al sol sin protección
• Mala alimentación
• Obesidad
• Sedentarismo