Mostró Xóchitl Gálvez su rutina para una vida fit

XóchitlGálvez, ha compartido en sus redes sociales la forma en que ha cambiado su vida, en un video mostró algunos de los ejercicios que realiza para cambiar sus hábitos.

Junto al video, Xóchitl escribió: “Ser “fit” es hacer tu cuerpo funcional”, de inmediato recibió muchos comentarios positivos de apoyo, pues mostró que los ejercicios que hace es con el fin de poder realizar sus actividades diarias sin problemas.

Xóchitl y su instructora explicaron que ella hace ejercicios funcionales, es decir, aquellos que involucran muchos músculos y por ende se eleva la frecuencia cardiaca y se queman calorías más rápido.

La panista también ha compartido algunas recetas de comida y jugo verde, los cuales suele consumir como parte de una dieta más balanceada.