Cuídate de la diarrea, sigue estas recomendaciones: IMPE

El Instituto de Municipal de Pensiones (IMPE), publicaron una lista de recomendaciones para que las personas aprendan a fortalecer las medidas de higiene para evitar infecciones gastrointestinales y protegerse de las enfermedades diarreicas.

Las enfermedades diarreicas son infecciones del tracto digestivo ocasionadas por bacterias, virus o parásitos, y su riesgo aumenta al consumir alimentos o agua contaminados. Por ello, es fundamental adoptar buenos hábitos de higiene diaria para evitar estas infecciones.

Estos microorganismos se pueden transmitir al entrar en contacto con superficies contaminadas, manos sucias o alimentos mal procesados, por ello, el IMPE hace las siguientes recomendaciones:

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, especialmente antes de comer, después de ir al baño y al preparar alimentos.

• Consumir siempre agua hervida, clorada o purificada.

• Lavar y desinfectar correctamente frutas y verduras antes de su consumo.

• Cocer bien los alimentos, especialmente carne, pescado y pollo.

La atención temprana permite acceder a tratamientos oportunos, evitar cuadros graves de deshidratación y reducir riesgos a la salud, por lo que se exhorta a la población acudir al médico en caso de presentar síntomas como evacuaciones líquidas frecuentes, dolor abdominal, sed intensa o fiebre, evitando en todo momento la automedicación.

Para el alcalde Marco Bonilla, la salud de las familias chihuahuenses es una prioridad, por lo que se impulsan acciones permanentes de prevención y educación temprana que permitan mejorar la calidad de vida de la población y brindar atención oportuna a quienes lo requieran.