Invita Bonilla a realizar actividad física para evitar enfermedades🎦

En la mañana de este sábado, el Presidente Municipal de Chihuahua, Marco Bonilla, participó en una corrida con atletas de la Universidad Tecnológica de Ciudad Juárez en el bordo de Ciudad Juárez. Bonilla habló sobre la importancia de fomentar la actividad física.

Los estudiantes del equipo de atletismo estrenaron uniformes y lo invitaron a través de redes sociales. El presidente municipal aceptó la invitación y dijo que acudió al reto para promover el deporte entre jóvenes y población en general en la zona fronteriza.

El alcalde vinculó la actividad física con problemas de salud pública en la entidad. Señaló: "vivimos en una epidemia de diabetes, vivimos en una epidemia de enfermedades cardíacas" y advirtió que, por ello, los servicios de salud enfrentan presión ante diversas demandas.

Bonilla recomendó rutinas sencillas para mejorar la condición física y mental. Sugirió caminar media hora, hacer pesas, jugar básquetbol o fútbol y convivir con los niños como formas accesibles de ejercicio.

Dijo que el movimiento ayuda a oxigenar pulmones, mente y mejorar la capacidad de decisión.