Mochilas pesadas pueden lastimar la espalda de tu hijo: IMSS

El doctor Jorge Armando Rodríguez Tarango, jefe del área de Ortopedia en el Hospital Morelos dijo que las mochilas recomendadas son aquellas que tengan correas anchas y acojinadas, además de que deben de ajustarse depende del tamaño del menor para que no queden holgadas y que deben quedar cinco centímetros por encima de la cintura. 

A su vez señaló que el peso de las mochilas no debe sobrepasar del 10% de su peso corporal. 

Si el niño pesa 30 kilogramos, su mochila no deberá sobrepasar los tres kilogramos, si pesa 40 kilogramos deben de ser no más de 4 kilos y así sucesivamente. 

“Es importante que la carguen con las dos correas, para distribuir el peso en ambos hombros; de ser posible, es conveniente y muy recomendable, comprar mochilas que tienen “llantitas”, que pueden rodarse”, mencionó. 

El cargar mochilas que excedan el peso que el menor puede llevar, podría provocar lesiones a largo plazo, como deformidades en la columna y otros trastornos del sistema músculo esquelético.