Acompaña tu desayuno con este smoothie de frutas y yogur

¿Estás buscando nuevas bebidas para acompañar tus desayunas? Pues entonces toma nota de esta sencilla y deliciosa receta que podrás preparar desde la comodidad de tu casa.

Ingredientes:

-1 plátano

-1 taza de fresas

-1 taza de yogur natural

-1/2 taza de leche (puedes usar la leche que prefieras, como leche de almendras o leche de coco)

-1 cucharada de miel (opcional)

Preparación:

-Lava y corta las fresas en trozos.

-Pela y corta el plátano en trozos.

-En una licuadora, agrega las fresas, el plátano, el yogur y la leche.

-Licúa todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea.

-Si deseas, agrega la miel y vuelve a licuar unos segundos más.

-Sirve el smoothie en un vaso y disfruta de un desayuno refrescante y nutritivo.