Alertan sobre fin de semana caluroso con 34ºC en la capital

La Coordinación Municipal de Protección Civil informa, dicho esto anunció la dependencia municipal resaltó que es importante seguir las recomendaciones necesarias para evitar deshidrataciones o golpes de calor.

Anuncia el Servicio Meteorológico Nacional que para este fin de semana, su temperatura máxima llegará hasta los 34 grados Celsius, mientras que las mínimas oscilarán entre los 17 y 19° C, con posibles ráfagas de viento desde 40 hasta 63 kilómetros por hora.

Por ende Protección Civil solicita a los chihuahuenses acatar las recomendaciones para evitar problemas de salud derivados de las altas temperaturas.

Sigue estas recomendaciones para evitar incidentes por calor:

• Quédate en casa en la medida de lo posible, no te expongas ni expongas a los tuyos.
• No te expongas a los rayos del sol por tiempos prolongados.
• Hidrátate; consume abundantes líquidos y utiliza ropa ligera.
• Consume frutas y verduras frescas y desinfectadas.
• Si permaneces en el tiempo considerable bajo el sol, utiliza bloqueador solar y toma baños con agua tibia.
• Es estrictamente necesario salir y no tienes auto, utiliza gorra, sombrero o sombrilla.
• Si realizas ejercicio, utiliza ropa adecuada y hazlo preferentemente durante las mañanas o tardes.
• Resguarda a niños, adultos mayores y mascotas dentro del hogar o lugares con sombra.
• Ante cualquier emergencia, llama al 9-1-1.