¿Uñas quebradizas? Esto debes saber sobre el aceite de lino

El aceite de lino se extrae de la planta Linum usitatissimum(lino). Es rico en Omega 3 y 6 y ácidos grasos, compatible con todo tipo de pieles, es un buen hidratante.

El aceite aporta beneficios para la piel, cabello, uñas debido a sus propiedades nutritivas y antiinflamatorias. El cuerpo humano no es capaz de producir Omega 3 por sí mismo, es necesaria una selección de alimentos.

Hidrata las uñas rotas, puedes aplicar directamente el aceite sobre la uña para fortalecer y dar brillo. También ayuda a las quemaduras o manchas en la piel.

Para la salud, es bueno e incluso puede utilizarse en la cocina, ayuda a controlar el colesterol, mejorar la artritis y la osteoporosis, solo debes guardarlo en el refrigerador para que no se oxide y mantenerlo alejado de los rayos del sol.