Chef de la Juventus revela dieta de Cristiano Ronaldo

Ronaldo continúa mostrando una excelente forma física, lo que también es un factor en su adherencia a la dieta a largo plazo. Al mismo tiempo, el chef de la Juventus reveló que los hábitos alimenticios de Ronaldo están relacionados.

Ha jugado para la Juventus de la Serie A italiana durante tres temporadas desde el verano de 2018 y se desempeñó como chef a tiempo completo.

Dijo: "No hay comida cara, pero es comida sana, que utiliza ingredientes orgánicos y naturales como pescado, pollo, ternera, huevos, aguacate, aceite de coco y arroz negro. Su comida favorita son los camarones y mariscos como el pulpo".

Carnes magras como ternera, trigo integral y ensaladas El aceite de coco contiene una gran cantidad de ácido láurico, que se cree que es eficaz para quemar grasas y mejorar el colesterol, por lo que es esencial en la dieta de Ronaldo.