¿Hablas dormido? Esto significa, según la psicología

Aunque resulta extraño para las personas que lo presencian, hablar dormido es algo muy comun que la psicología ha estudiado.

Más allá de ser un reflejo de lo que la persona está soñando, el hablar dormido en realidad es un trastorno del sueño, según explica el Doctor Alex Ferré.

En términos de la psicología y neurología, se le llama somniloquia y sucede solo en momentos muy particulares mientras la persona duerme.

Los médicos y expertos llaman a dichos momentos de sueño REM o movimiento ocular rápido y el sueño profundo, que son partes del ciclo del sueño.

Según la psicología, estas son algunas de las causas de hablar dormido:

• Estrés y ansiedad
• Consumo de sustancias
• Hábitos, como falta de sueño
• Fiebre
• Otros trastorno del sueño, como la apnea del sueño
• Genética.