¿Saldrás de vacaciones? IMSS recomienda mantener higiene

La doctora Brenda Ramírez Vega, coordinadora auxiliar de Salud Pública del IMSS, resalta la importancia de evitar padecimientos como hongos en la piel (micosis), en las uñas de pies y manos (onicomicosis), pie de atleta (tiña), amibas e infecciones oculares, que suelen contagiarse en albercas y baños públicos.

En el caso de las albercas, la prevención de estos padecimientos comienza con medidas sencillas y efectivas.

Es recomendable llevar un par de sandalias de plástico y una toalla de baño de uso personal, tomar una ducha breve antes de ingresar al agua y evitar usar playeras, camisetas o trajes de baño demasiado grandes, ya que pueden alojar bacterias o esporas de hongos.

Después de salir de la alberca, es necesario bañarse con agua y jabón, secar el cuerpo con una toalla limpia y prestar especial atención a las áreas donde se forman pliegues, como entre los dedos de manos y pies.

También se debe asegurar que no haya humedad en el cuerpo y, si es posible, aplicar crema o pomada antimicótica.

Además, no se deben descuidar las medidas básicas de higiene en la preparación y consumo de alimentos. Es fundamental realizar el lavado de manos y el aseo de los alimentos, así como asegurarse de manejar adecuadamente los alimentos, ya que durante las horas de diversión, pueden alcanzar temperaturas que aceleran la descomposición y la proliferación de bacterias.

El IMSS recomienda a los derechohabientes acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de adscripción para que el médico familiar prescriba un producto adecuado para la prevención de hongos, según el tipo de piel de cada persona.