De esta forma puedes evitar que la cerveza te inflame

Aquí te daremos a conocer algunos trucos para no inflamarse cuando consumes cerveza.

El exceso de cerveza puede tener efectos negativos como la inflamación y el aumento de peso.

Esta bebida alcohólica contiene dióxido de carbono como subproducto de la fermentación. Una lata de esta bebida puede tener 2.5 volúmenes de este gas, que contribuye a la formación de flatulencias y eructos, de acuerdo con datos del Instituto Nacional sobre Abuso de Alcohol y Alcoholismo de Estados Unidos.

Sin embargo, algunos trucos para reducir la inflamación causada por este consumo, son los siguientes:

• Tomarla en un vaso en lugar de directamente de la lata o botella. Al verterla en un vaso, el gas atrapado se libera antes de llegar al estómago, reduciendo la sensación de hinchazón y malestar estomacal.
• La manera en que se sirve. Hacerlo en un ángulo de 45 grados ayuda a la formación de burbujas o espuma, que liberan el gas en cada trago.