¿Estás mucho tiempo de pie? Podrías desarrollar estos problemas

Estar mucho tiempo parado en el trabajo que realizas podría causar o hacer que desarrolles desde leves hasta serios problemas de salud.

Por: María Tamayo 11 Enero 2024 15:01

Un especialista en Ortopedia y Traumatología explicó que estos tipos de trabajos afectan primordialmente desde la columna, cadera y rodillas.

Asimismo indicó que es recomendable no estar parado por más de cuatro horas seguidas.

De igual manera para las personas que trabajan cargando cosas pesadas o algo similar pidió que cada dos horas descansen al menos 15 minutos .

El organismo indica que los riesgos de trabajo por permanecer mucho tiempo de pie pueden involucrar una hernia discal, lumbalgias, dolor de ciática, profusión discal, distensión muscular o lesiones discales en la zona de la espalda; en las piernas, indica que pueden causar entumecimiento o várices.