Este sábado el día más largo; comenzó el verano

El Solsticio de Verano, que significa “sol quieto”, comenzó a las 20:42 (hora de México) en la noche del viernes 20 de junio, según anticipó días atrás Julieta Fierro, investigadora del Instituto de Astronomía de la UNAM.

Este sábado, el primer día tras la noche del solsticio, sería el día con más horas de luz del sol. De acuerdo con Weather Channel, amaneció a las 6:07 en Chihuahua capital y la puesta de sol será a las 20:05.

Son casi catorce horas de sol visible.

¿Qué es el Solsticio?

Su nombre “sol quieto” indica que se verá el astro por más tiempo en el cielo este día, como si estuviera “quieto”.

Ocurre cuando el Sol alcanza su mayor altura aparente en el cielo justo a mediodía, por la posición que tiene la Tierra más frontal hacia el astro.

Para México es el inicio del verano porque se encuentra en el hemisferio norte. Para el hemisferio sur es el solsticio de invierno, pues por su posición ante el sol van a tener la noche más larga del año.

Verano en Chihuahua.

Las cuatro estaciones del año tienen su origen en países nórdicos por el gran contraste que hay entre cada época.

México en gran parte de su territorio no tiene tan marcadas las estaciones, que suele tener buenas condiciones para la agricultura durante buen parte del año, pero hay cambios evidentes.

En el norte de México -como en Chihuahua- las estaciones se notan mucho más.

Para Chihuahua el verano significa temperaturas más altas, superando en muchos lugares los 40 grados o incluso llegando en algunos sitios a rebasar los 50, como en Ojinaga y la zona del Desierto Chihuahuense.

Otra característica es que el estado no tiene Canícula, que es un evento natural que trae las temperaturas más altas del año pero disminución de lluvias para el este y noreste de México.

Aunque Chihuahua tiene sus temperaturas más altas en estos meses, no tiene Canícula porque es cuando más lluvias espera.

De hecho, varios de los meses más cálidos coinciden con los más lluviosos porque aquí comienza el monzón mexicano, un evento natural donde comienza a ingresar humedad del océano Pacífico con más intensidad, producto del incremento de temperatura del mar.

Cuidados.

• Usar protector solar de amplio espectro (SPF 30 o más) en rostro, cuello, brazos y cualquier zona expuesta. Reaplicar cada 2 horas, especialmente si sudas o tras contacto con el agua.

• Llevar sombrero de ala ancha, gafas de sol con filtro UV y ropa ligera de manga larga.

• Beber agua en abundancia (mínimo 2–3 litros por día). Evitar exceso de bebidas alcohólicas o con cafeína, ya que favorecen la deshidratación. No te esperes a tener sed, consume líquidos durante el día.

• Limitar actividades al aire libre entre 11:00 a.m. y 5:00 p.m., cuando el sol es más intenso.

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  Programar ejercicios y tareas físicas en las primeras horas de la mañana o al atardecer.

• Buscar refugios frescos y ventilados durante las horas más calurosas.

• En casa: usar ventiladores, aire acondicionado o crear corrientes de aire abriendo ventanas estratégicamente.

• Usar cortinas térmicas o persianas para reducir la entrada de calor.

• Optar por comidas ligeras y frescas, como frutas, ensaladas, verduras, pescado.

• Evitar comidas pesadas o muy calóricas que aumenten la sensación de fatiga.

• En el auto: Nunca dejar niños, adultos mayores o mascotas dentro de un auto estacionado. 

  Usar protectores solares en ventanas. Llevar agua embotellada cuando se viaje.

Síntomas de golpe de calor.

• Mareo, dolor de cabeza, confusión mental.

• Piel seca, roja y caliente (sin sudoración).

• Náuseas, vómito.

• Pulso acelerado y respiración rápida.

En caso de estos síntomas, trasladarse a un lugar fresco, hidratarse y buscar atención médica inmediata.

Resumen de características de Chihuahua en verano:

• Clima predominante: Chihuahua es conocido por tener un clima desértico y semiárido, especialmente en el norte y en la capital.

• Temperaturas diurnas: Oscilan entre 35 °C y 42 °C en las zonas más cálidas.

• Temperaturas nocturnas: Pueden descender a 18 °C a 22 °C, lo que da cierta frescura por las noches.

Alta radiación solar.

• Días muy soleados con pocas nubes.

• Radiación UV elevada; es recomendable el uso de protección solar y ropa adecuada.

Ambiente seco.

• Humedad relativa baja, especialmente en las zonas del desierto de Chihuahua.

• Sensación térmica mayor por la sequedad del aire.

• Posibilidad de tormentas de polvo en áreas desérticas.

Inicio de la temporada de lluvias.

• Aunque la mayor parte del verano es seco, hacia finales de junio y julio comienzan las lluvias de verano conocidas como monzones del suroeste.

• Estas lluvias son a menudo tormentas vespertinas o nocturnas, breves pero intensas, que ayudan a moderar las temperaturas.

• Precipitaciones: Variables, con picos en julio y agosto.

Cambios en la vegetación.

• Después de las lluvias de verano, se observa un verde temporal en praderas y montañas.

• El campo se transforma momentáneamente gracias a la humedad acumulada.

Variación regional.

• Sierra Tarahumara (Occidente): Clima más fresco y más lluvioso en verano debido a la altitud.

• Zona centro y desértica: Mucho más calurosa y seca.

• Cuenca del Río Conchos: Mayor presencia de cultivos de riego que aprovechan las lluvias de la temporada.